Как правильно выбрать компьютерное кресло?

Однажды таким вопросом задается практически каждый человек, который связан с сидячей работой, – и лучше рано, чем поздно. Дело в том, что сидячее положение является, к сожалению, наименее подходящим для сохранения здоровой спины. Установленный факт: в сидячем положении нагрузка на позвоночник увеличивается в десятки раз.

Каким же должно быть идеальное компьютерное кресло, чтобы в течение всего рабочего дня человек чувствовал себя комфортно и не корчился от боли в спине? Есть несколько простых правил, следуя которым можно легко и просто выбрать компьютерное кресло для работы в офисе или же для домашнего применения.

Этапы выбора компьютерного кресла

Сначала смотрим на спинку: ее изгиб должен повторять положение нашего позвоночника во время сидения, напоминая латинскую букву S. Для этого часто используют утолщения в области поясницы и подголовника. Выступающая часть спинки призвана бережно поддерживать вашу спину на уровне талии, но ни в коем случае не пережимать. Это значит, что нагрузка на позвоночник сведена к минимуму, а кресло вам идеально подходит.

Также очень важным моментом является присутствие подлокотников, особенно когда часто и помногу приходится работать с компьютером. Именно опираясь на подлокотники можно дополнительно разгрузить верхнюю часть спины, шею и плечи. Помимо подлокотников, регулируемых по горизонтали и вертикали, есть модели компьютерных кресел, в которых подлокотники при желании можно запросто откинуть назад.

Из механизмов в первую очередь стоит обратить внимание на подъемный механизм, который поможет подобрать правильную высоту сиденья. Это когда бедра параллельны полу, а угол согнутых коленей более-менее прямой. Кроме того, далеко не лишним окажется так называемый Permanent Contaсt. Это приспособление нацелено как раз на то, чтобы установить тесный и постоянный контакт с вашей спиной в любом положении – и комфорт обеспечен.

Сиденье. Казалось бы, что тут можно посоветовать, но на самом деле существует несколько принципиальных отличий хорошего сиденья от, скажем так, недостойного внимания. Во-первых, утолщения по бокам сиденья, которые позволят занять самое удобное положение и никуда не соскальзывать. Во-вторых, слегка закругленный передний край «сидушки» не допустит пережатия сосудов ног и связанных с этим неприятных последствий.

Плюс ко всему, выбираем устойчивое и надежное основание – пятилучевую крестовину, которая оснащена крепкими колесиками. Если пол под вашим креслом имеет мягкое покрытие, то ролики должны быть твердыми (пластмассовыми). Если же пол твердый, то – наоборот – ролики должны быть мягкими, обрезиненными. Это избавит твердое покрытие пола от царапин при попытке переместить достаточно увесистое кресло.

Ну и напоследок, перед тем как принять окончательное решение и выбрать компьютерное кресло раз и навсегда, поинтересуйтесь, какой максимальный вес выдерживает облюбованный экземпляр. Это позволит избежать досадных моментов, когда долгожданная покупка начнет вдруг разваливаться под вами на запчасти. Тогда как правильно подобранный вариант прослужит верой и правдой в течение долгих лет.